Le Human Design aide-t-il les anxieux ?
Le human design est très plébiscité ces dernières années. Cet outil de développement personnel et de connaissance de soi peut-il aider les personnes ayant de l’anxiété ?
Qu’est-ce que l’anxiété ?
On associe souvent anxiété et stress mais qu’est-ce que c’est, au juste ? Quels sont ses symptômes et que doit-on faire ?
Se souvenir de ses rêves ? Pour quoi faire ?
Depuis la nuit des temps, l’homme est fasciné par l’activité nocturne du cerveau et pense que le rêve a une importance dans le bien-être du quotidien. Qu’en est-il ?
Qu’est-ce que le syndrome du stress post-traumatique ?
On parle beaucoup du stress post-traumatique mais qu’est-ce que c’est, au juste ?
Quand consulter en psychothérapie ?
Il est parfois difficile de prendre la décision de consulter un psychothérapeute car on pense, à tort, que c’est réservé à des personnes avec des souffrances différentes des nôtres. Faisons le point dans cet article.
Aimer une Personne Anxieuse : Ce qu’il Faut Savoir pour Cultiver une Relation Saine
Être amoureux d’une personne anxieuse peut devenir un véritable défi au quotidien. Voici quelques conseils pour que ça se passe au mieux !
Comment le Stress Post-Traumatique affecte les relations
Le Stress Post-Traumatique a des incidences sur la personnes et comment elle se représente son environnement et son entourage. Ainsi, il peut affecter grandement les relations. Voici quelques conseils !
L’anxiété, qu’est ce que c’est ?
L’anxiété est une émotion que beaucoup d’entre nous ressentons, parfois même sans le savoir puisqu’elle peut revêtir différentes formes d’une personne à l’autre. Comment se déclenche t-elle et peut-on la gérer ?