Cultiver la confiance et la sécurité : L’importance des relations saines pour les couples anxieux
La confiance est un pilier essentiel dans toute relation. Elle implique la capacité de se sentir en sécurité, de pouvoir compter l’un sur l’autre et d’avoir l’assurance que nos besoins émotionnels seront entendus et respectés. 75 questions pour les couples anxieux est, à ce titre, un véritable outil pour les couples !
Ecrire un livre pour aller mieux ?
Avez-vous déjà tenu un journal intime ? Vous y avez peut-être expérimenté le pouvoir bienfaisant de l’écriture. Et si on pouvait se soigner en écrivant ?
Livre : « Je suis une maman solo Extraordinaire » : pourquoi il vous le faut !
Il y a un peu plus de deux ans, mon premier livre « Je Suis Une Maman Solo EXTRAORDINAIRE » était édité. À la maison, je peux vous dire que ça a été la fête ! Ce jour marquait la fin d’une sacrée aventure d’écriture, mais surtout, rendait hommage à trois des personnes qui me sont les plus […]